Vanhemman pinnanvenytyskurssi hermojen hillintään arjessa

Menetätkö usein hermosi lapsen kanssa? Vanhemman pinnanvenytyskurssi sopii kaikille vanhemmille, jotka haluavat saada apua hermojen hillintään ja arjessa läsnäoloon.

Kurssilla venytetään pinnaa mindfulnessin ja tietoisen vuorovaikutuksen keinoin. Ohjaajana toimii mindfulness- ja vuorovaikutusohjaaja Elina Kauppila, joka ohjasi myös Toimiva Perhe -kurssimme viime keväänä.

Kurssi koostuu neljästä tapaamisesta keskiviikkoisin klo 17-19 Pakilan Hyvän Paimenen kirkolla 30.10. alkaen. Jokaiseen kertaan sisältyy teoriaosuus sekä keho-, hengitys-, mieleenpalautus- tai vuorovaikutusharjoituksia.

Kurssin hinta on 75€/hlö. MLL Pakilan jäsenet saavat kurssin jäsenhintaan 65€/hlö (jäsenyys tarkistetaan ilmoittautuessa). Huom. Kurssi järjestetään, jos mukaan saadaan vähintään 12 osallistujaa.

Ilmoittaudu kurssille MLL Pakilan verkkokaupassa: https://holvi.com/shop/x2W7vp/section/vanhemman-pinnanvenytyskurssi-syksy-2019/