Menetätkö usein hermosi lapsen kanssa? Vanhemman pinnanvenytyskurssi sopii kaikille vanhemmille, jotka haluavat saada apua hermojen hillintään ja arjessa läsnäoloon.

Kurssilla venytetään pinnaa mindfulnessin ja tietoisen vuorovaikutuksen keinoin. Ohjaajana toimii mindfulness- ja vuorovaikutusohjaaja Elina Kauppila, joka ohjasi myös Toimiva Perhe -kurssimme viime keväänä.

Kurssi koostuu neljästä tapaamisesta keskiviikkoisin klo 17-19 Pakilan Hyvän Paimenen kirkolla 30.10. alkaen. Jokaiseen kertaan sisältyy teoriaosuus sekä keho-, hengitys-, mieleenpalautus- tai vuorovaikutusharjoituksia.

Kurssin hinta on 75€/hlö. MLL Pakilan jäsenet saavat kurssin jäsenhintaan 65€/hlö (jäsenyys tarkistetaan ilmoittautuessa). Huom. Kurssi järjestetään, jos mukaan saadaan vähintään 12 osallistujaa.

Ilmoittaudu kurssille MLL Pakilan verkkokaupassa: https://holvi.com/shop/x2W7vp/section/vanhemman-pinnanvenytyskurssi-syksy-2019/